ランニング1月15日
2023年1月16日
距離：2キロ 時間：13分52秒 昨日の休日ラン。目標10キロで開始しましたが2キロでリタイヤをしました。 帰宅後のランは、1月11日〜1月13日の3日連続で、病み上がり直後の1月11日は6キロに変更でそれ以降の2日 […]
ランニング2023年1月1日
2023年1月1日
新年初ランは10キロ目標にして完走。時間は50分34秒でした。新調したiPhoneとアップルウォッチが未連携だったためストップウォッチアプリを使って計測しました。その為、画像は付いておりません。いい天気でしたので、走るに […]
