呑川写真館
本門寺五重塔
2022年11月5日

撮影者：キシリ

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今日の呑川
今日の呑川2022/11/4
2022年11月4日

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ランニング
ランニング11月3日
2022年11月4日

　高校時代の友人と10キロランニングをしました。1キロの5分ペースで走りました。一人で走るより2人で走った方が楽しいですね。

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未分類
ランニング10月31日
2022年11月4日

　今月の総距離は、200キロまではいきませんでしたが197キロです。計算した上、前半は、80キロで、後半は、117キロ程度です。来月の目標総距離は、200キロを挑戦してみようと思いますので、前半は、100キロにして、後半 […]

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