ランニング10月31日

 今月の総距離は、200キロまではいきませんでしたが197キロです。計算した上、前半は、80キロで、後半は、117キロ程度です。来月の目標総距離は、200キロを挑戦してみようと思いますので、前半は、100キロにして、後半は、今月と同じように頑張ってみようと思います。