ランニング7月21日

今日から26日までテレワーク期間。朝の目標10キロを完走しました。この時期は、朝5時前に走っていますが、日の出とともに辛くなります。この時期に頑張ることで秋頃には楽に走れればと思います。

距離:10キロ 時間:57分14秒

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