ランニング6月8日（目標距離） 2021年6月8日 最終更新日時 : 2021年6月14日 nomigawa 仕事から帰宅後、ランニングしました。 平日は夜10キロ、休日は早朝30キロを目標にしていますが、暑さもありなかなか達成できていません。暑さ対策にネッククーラーを着用しましたが効果は限定的でした。 FacebooktwitterHatenaCopy
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