ランニング7月21日

今日から26日までテレワーク期間。朝の目標10キロを完走しました。この時期は、朝5時前に走っていますが、日の出とともに辛くなります。この時期に頑張ることで秋頃には楽に走れればと思います。

距離：10キロ　時間：57分14秒