ランニング9月10日
土曜の休日ラン。気温状況が微妙でしたので、目標距離を決めずに開始しました。気温が上昇してきたため10キロで終了としました。
不整地での練習も加えようと思います。
以下の画像は、帰宅後のランです
5日(月) 距離:6キロ 時間:32分47秒
6日(火) 距離:8キロ 時間:43分32秒
8日(木) 距離:8キロ 時間:43分
土曜の休日ラン。気温状況が微妙でしたので、目標距離を決めずに開始しました。気温が上昇してきたため10キロで終了としました。
不整地での練習も加えようと思います。
以下の画像は、帰宅後のランです
5日(月) 距離:6キロ 時間:32分47秒
6日(火) 距離:8キロ 時間:43分32秒
8日(木) 距離:8キロ 時間:43分