ランニング5月14日
距離:10キロ 時間:51分4秒
休日ランは、10キロに変更して走りました。
走りやすい気候でしたが、1キロの平均ペースが5分切ることができませんでした。
以下の画像は、帰宅後のランです。
5月8日(月) 距離:8キロ 時間:39分57秒
5月9日(火) 距離:8キロ 時間:39分34秒
5月11日(木)[終日休] 距離:10キロ 時間:50分57秒
5月12日(金)距離:10キロ 時間:48分44秒
距離:10キロ 時間:51分4秒
休日ランは、10キロに変更して走りました。
走りやすい気候でしたが、1キロの平均ペースが5分切ることができませんでした。
以下の画像は、帰宅後のランです。
5月8日(月) 距離:8キロ 時間:39分57秒
5月9日(火) 距離:8キロ 時間:39分34秒
5月11日(木)[終日休] 距離:10キロ 時間:50分57秒
5月12日(金)距離:10キロ 時間:48分44秒