ランニング4月22日〜ヤビツ峠 坂道トレーニング
距離:11.5キロ 時間:1時間12分6秒 標高:761メートル(高低差:670メートル)
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昨日は、またヤビツ峠に行って坂道トレーニングをしてきました。現地は、風が穏やかで走りやすい気候でした。
以下の画像は、帰宅後のランです。(4月19日(水)以降は「NRC」のアプリが開かない為画像添付はなし)
4月17日(月) 距離:8キロ 時間:38分56秒
4月19日(水) 距離:8キロ 時間:39分10秒
4月20日(木) 距離:8キロ 時間:41分58秒
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