ランニング8月15、17日

17日の帰宅後ラン。涼しかったのと次の日が有給休暇だったので、目標を10キロに変更して完走。
今後、涼しくなって翌日が休みの場合は、少し距離を伸ばしたいと思います。
「いわて盛岡シティマラソン2022オンライン」は終了しましたので、「NRC」のアプリに戻して計測をします。最終結果の順位は、471人中161位です。

以下の画像は、各日のランです。

15日(月) 距離：6キロ　時間：32分56秒
17日(水) 距離：10キロ 時間：52分56秒