ランニング4月16日
距離:20キロ 時間:1時間49分
今週水曜日に受けた3回目コロナワクチンの副反応があり3日間練習が出来ませんでした。
大事をとって休日目標の20キロを10キロに変更して開始しました。走りだすと、天候も良く息苦しさなど無かったので結局20キロ走りました。
距離:20キロ 時間:1時間49分
今週水曜日に受けた3回目コロナワクチンの副反応があり3日間練習が出来ませんでした。
大事をとって休日目標の20キロを10キロに変更して開始しました。走りだすと、天候も良く息苦しさなど無かったので結局20キロ走りました。