ランニング2月19日

距離：3キロ　時間：16分
休日目標は30キロですが、メンタル・体調とも優れず僅か3キロでまたまたリタイヤとなりました。
次回の休日は目標を達成できるよう日頃の体調管理をしっかりしたいと思います。