ランニング11月13日

距離：18キロ　時間：1時間33分
早朝のラン。シューズ新調後の最長距離18キロ。休日目標30キロを目指しましたが、途中で小指が痛くなったのとシューズに不慣れなため無理をせず18キロでリタイヤをしました。