ランニング
ランニング12月11日〜Jヴィレッジハーフマラソン2022に出場

種目:ハーフ(21.0975) 一般男子高校生〜39歳記録:1時間43分 12月11日、「Jヴィレッジハーフマラソン2022」に出場しました。明け方まで雨、スタート直前から再び雨、風も強く、良いとは言えないコンディション […]

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今日の呑川
今日の呑川2022/12/12

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今日の呑川
今日の呑川2022/12/9

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今日の呑川
今日の呑川2022/11/28

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ランニング
ランニング12月4日

 昨日の朝、不整地トレーニングとして砂利道コースを目標20キロでスタートしましたが、あまりの寒さに耐えきれず16キロでリタイヤ。1キロの平均ペースも5分16秒と苦しみました。 今朝も昨日と同じコースで目標10キロと決め、 […]

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今日の呑川
今日の呑川2022/12/2

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