ランニング4月22日〜ヤビツ峠 坂道トレーニング

距離：11.5キロ 時間：1時間12分6秒　　標高：761メートル(高低差：670メートル)

　昨日は、またヤビツ峠に行って坂道トレーニングをしてきました。現地は、風が穏やかで走りやすい気候でした。

以下の画像は、帰宅後のランです。(4月19日(水)以降は「NRC」のアプリが開かない為画像添付はなし)

4月17日(月) 距離：8キロ　時間：38分56秒
4月19日(水) 距離：8キロ　時間：39分10秒
4月20日(木) 距離：8キロ　時間：41分58秒