ランニング1月9日in皇居
nomigawa距離：25キロ（画像の表示はGPS不調で22キロ） 時間：2時間2分
10年振りに皇居でランニングをしました。先週木曜日の雪がまだ溶きっていなかったので気を付けながらの走りとなりました。途中軽度な坂道がありキツかったですが、大会で走るコースには坂道もありますので良い練習になったと思います。
ランステでシャワーを浴びて帰宅しました。
本来は、皇居1周5キロを5周で25キロ走りましたが、GPSが不安定だっため画像として投稿する距離と時間が合っていません。
皇居の緑とビル群の間を走る皇居ランニングは気分転換になりますので、お勧めです。
1月8日も走りました。
距離：6キロ 時間：31分
